·設為首頁  ·加入收藏  ·聯系我們
  • 圖片1來源于網絡,版權屬于作者
  • 版權屬于作者,圖片2來源于網絡
  • 圖片3來源于網絡,版權屬于作者
 
當前位置:首頁 > 新聞中心 > 最新報道
最新報道  
長春市亞新亞武術學校 擒拿格斗動作
發布日期:2020-10-14
    擒拿術是中國拳術之一。 擒拿術從國術技擊中演變而來,是一種應敵捕捉技術,其特點是不用兵器,只采用各種徒手格斗的手法,利用人體關節、穴道和要害部位的弱點,常配合其它技擊方法對敵人進行反側關節、分筋挫骨,使對方身體局部產生劇痛失去反抗能力而束手就擒。 動作手法 擒拿手法較多(有七十二拿之說)。 按實用手法可分成切、點、分、封、鎖、扣、壓、擰轉等法。根據關節活動與手法運用特點,常用的有下列 17個基本手法: 拿,握捏對方肢體關節,使其內旋或外旋,稱里拿或外拿。 纏,雙手抓握對方肢體遠端,使關節扭屈,有小纏和大纏之分。 背,將對方肢體反關節背負肩背上,使其過度伸展,如背肩、肘、腰。 卷,使關節過度屈曲,如卷肘、卷腕、卷指。 壓,用力向下壓,使關節肢體過伸,如壓腕、別肩、別肘、壓腿等。 展,使關節過度伸展,如展臂展指。 蹬,蹬踹對方腿部,使關節過度內翻,如蹬小腿。 抱,雙手環抱,使對方肢體不能運動,如抱腿、抱臂、抱腰等。 轉,使關節肢體過度扭轉,如錯頸、轉臂。 鎖,使活動部位功能受阻,旋轉不動,如鎖喉、鎖肩臂。 分,施力分離關節的正常部位,如分指。 抓,抓住對方要害部位,使其不能活動。 推,使肢體關節遠離身體重心,如撐顎、推頸、揣耳等。 搬,使關節過度轉展,如搬頭、搬腿。 摳,用指深掐五官或要害,如摳眼、摳鼻、摳腮、掐肩、挖海等。 托,緊握肢體一端,反關節使力上托,如托肘等。 點,進攻穴道,如點死穴、點啞門穴、點暈穴等。 擒拿有單練及對練的套路技術,有助于培養敏捷、靈活、協調、力量等素質。由于擒拿套路中解脫與反拿的手法一環扣一環,實戰性強,所以深受人們喜愛。中華人民共和國成立后,擒拿被列為中國武術表演和比賽項目。
   
吉林武術學校,吉林省武術學校,長春武術,長春武術學校

友情鏈接:吉林武術學校 長春武術

版權所有:長春市亞新亞武術學校
晨光校區:吉林省長春市二道區遠達大街1093號中東瑞家家居廣場對面
紅星校區:吉林省長春市二道區遠達大街826號 紅星美凱龍 3號樓7樓
(乘車路線:3、21、131、223、233、241、248、257、357路)
電話:0431-85022555   手機:13504438961 13578769502
聯  系  人:鄭老師    網址: http://www.kajiantv.com  http://www.jlsyxy.com

吉ICP備09002381號-1
 
亚洲色 自偷自拍另类_亚洲欧美国产日韩在线高清_欧美肥老太牲交大片