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學校動態  
長春市亞新亞武術學校 中國氣功
發布日期:2020-10-15
    氣功(炁功)是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法。古代或名“丹道”,以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調身,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。 我國古代氣功文獻資料浩如煙海,在道家、儒醫、醫家書記中有大量氣功文獻記載。挖掘整理工作,是一項既重要又艱巨的任務,它不僅要求研究者有較高的醫學、氣功學及古漢語、現代漢語等方面的知識,還須自身有較高的氣功功底。 應當指出:三調是否合一是氣功修煉與一般體育運動的主要區別,一般體育運動的操作內容也又三調構成,但三者各自獨立,不要求合成一體。
   
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